为普及宣传心理健康教育知识,提高大学生心理健康综合素质,机械工程学院于 11 月 17 日 18:00 在科学会堂举行大学生心理健康讲座。院学工办辅导员于雅岑以《 大学生常见心理疾病及其鉴别技巧 》为主题进行讲解, 2011 级新生及学院心理协会全体成员参加了活动。
首先,于雅岑老师运用心理学专业理论,结合有趣的心理测试,向同学们阐述了心理健康的本质、标准和现阶段大学生心理健康现在。接着,她通过旁征博引,举出大量鲜活的例子来分析心理健康与心理异常之间的转变和区分技巧,介绍了 神经衰弱、焦虑症、强迫性神经症、抑郁性神经症等常见心理 疾病及其相应的鉴别技巧 。最后,提出了合理的解决心理疾病的方法,鼓励大家以积极乐观的心态面对学习生活中遇到的各种困难和挫折, 让在场的同学们受益匪浅,获得了热烈好评。
此次讲座为我院形势与政策的第五讲,使同学们意识到大学生心理健康的重要性,帮助同学们接纳自己、关注自己心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,培养校园良好的心理氛围。